Закрыть
Гештальт-терапия
Что почитать?
|
Мне не свойственно что-то писать в инете, но тут вдруг очень захотелось... Об этой книге как-то в разговоре мимоходом сказала подруга: "второй раз читаю "Освоение одиночества..." Мне понравилось название, и только из-за такого емкого, красивого названия я ее искала долго - скачать ее нельзя, издавалась она давно. Но почему-то мне ее нужно было найти, сама не знала зачем. Нашла полгода назад, поехала на другой конец Москвы, купила, прочитала первые 10 страниц и поняла - не моя, забросила... А тут на днях мне было плохо, очень плохо... И именно какое-то тотальное безнадежное одиночество.... Я вспомнила, что у меня есть такая книжка, подумала, ну когда ее еще читать?)). Открыла на первой попавшейся странице и начала читать... Я как-будто нашла ответы на какие-то свои очень важные и неразрешимые для меня вопросы, которых у меня не бывает, когда мне хорошо и спокойно, но которые меня мучают, как только мне становится одиноко... Для меня эта книга оказалось очень важной, я немножко изменилась... Я люблю такие книги, которые меня меняют)).. И это та книга, которую я очень-очень хочу рекомендовать почитать. А вдруг и с вами она что-то сделает?)) 
2 комментария Хочу еще порекомендовать книгу "Творческая агрессия". Хотя книга эта и не имеет прямого отношения к Гештальт-терапии, но концепция подавленной агрессии со всеми вытекающими отсюда последствиями очень близка нашему подходу. К сожалению, книга совсем не распространена, но, если у Вас будет возможность ее где-то найти - воспользуйтесь шансом. "Д. Бейч и Г. Гольдберг в книге “Творческая агрессия” перечисляют следующие аспекты развития, требующие мобилизации агрессивности: обучение физическим и интеллектуальным навыкам, выражение побуждений к исследованию, переход от полной зависимости в младенческие годы к частичной автономии в школьном возрасте, и, наконец, независимости в юности и развитие удовлетворительных отношений с людьми. ... Авторы описывают типы людей, в поведении которых агрессивность выступает всегда скрытой, косвенной форме, так, что она не кажется агрессивностью. На первый взгляд это достаточно милое поведение, вполне правильное, но авторы раскрывают его агрессивный смысл по его действиям на других людей и по отношению к самому человеку."
Бейч Д.Р., Гольдберг Г. "Творческая агрессия" Новосибирск. 1988. - 407 с.
Это произведение несколько легче для восприятия, но не менее полезно Название: Гештальт, ведущий к просветлению В этой книге
Джон Энрайт, один из известнейших гештальттерапевтов в нашей стране,
объединил западный и восточный подход к природе человека. В русле
первого, где человек, насколько бы развитым он ни был, может прийти к
чему-то лучшему, гештальттерапия становится уникальным и эффективным
методом решения проблем трансформации и личностного роста. С точки
зрения восточного подхода, подразумевающего, что человек уже совершенен,
гештальттерапия оказывается прекрасным средством пробуждения человека,
освобождения от иллюзий. Благодаря этой универсальности каждый из нас
может выбрать то, что окажется ему ближе и интереснее в гештальттерапии и
в этой книге в частности. Здесь вы обнаружите множество увлекательных,
захватывающих идей и упражнений, которые могут бытьполезными в самых
разных жизненных ситуациях.
Эти книги, написанные нашим основоположником, хоть и весьма трудны для чтения и понимания, тем не менее, являются основой. Попробуете?
|
||
