Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое раписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже.
Проблема в том, что средняя цена по рынку за такой сервис — 800 руб/мес или почти 15 000 руб за год. И это минимальный функционал.
Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
⚡️ Для новых пользователей первый месяц бесплатно. А далее 290 руб/мес, это в 3 раза дешевле аналогов.
За эту цену доступен весь функционал: напоминание о визитах, чаевые, предоплаты, общение с клиентами, переносы записей и так далее.
✅ Уйма гибких настроек, которые помогут вам зарабатывать больше и забыть про чувство «что-то мне нужно было сделать».
Сомневаетесь? нажмите на текст, запустите чат-бота и убедитесь во всем сами!
Пониженное давление сегодня встречается в несколько раз чаще, чем повышенное. Все потому, что для повышенного необходимо иметь сердечно-сосудистые заболевания, предрасположенность или, увы, возраст. А вот пониженное может произойти из-за недосыпа, большого объема работы, неправильного рациона. Чем опасно пониженное давление и что при нем делать – рассказываем на АиФ.ua.
Пониженное давление: причины появления
Самой первой причиной врачи часто называют перемену погоды или магнитные бури. Все это действует на давление не лучшим образом. Кроме того, играет роль также рацион питания и распорядок дня. Отмечается, что у человека «совы», давление понижено практически всегда. Кроме того, врачи связывают гипотонию с тонусом сосудов, который нужно регулярно проверять.
Чем опасно пониженное давление
Пониженное давление имеет неприятные симптомы – это головная боль, вялость, усталость и часто даже бессонница. Именно по этим признакам можно узнать, что необходимо срочно принимать меры и идти к врачу. Да, именно к врачу, поскольку самолечение с помощью кофе и других «полезностей» может привести к еще большим проблемам со здоровьем и обморокам.
Симптомы пониженного давления
В первую очередь о пониженном давлении говорит быстрая утомляемость, вялость и сонливость, которые наблюдаются почти постоянно, головокружения (и особенно сильные – когда вы встаете со стула или кровати). При них нужно обязательно обратится к врачу, ведь помимо пониженного давления такая симптоматика может привести и к серьезным заболеваниям.
Что делать
Бежать к врачу и немедленно. Только он сможет точно измерить ваше давление и рассчитать полагающуюся вам норму. Кроме того, важно обращать внимание на свое здоровье, периодически измерять давление с помощью тонометра, который можно приобрести в любой аптеке.
Комментарии
Как форматировать текст?
Часто используемые элементы Textile, которые могут вам пригодиться
при написании текста:
Как нужно написать
Как это будет отображаться
Редактирование текста
Форматирование *постов* и комментариев
Форматирование постов и комментариев
Изучение _форматирования_ текста
Изучение форматирования текста
Указание источника, например, ??Книга пяти колец??