В современных Олимпийских играх в лыжные гонки включено 12 видов
соревнований. Шесть из них среди мужчин и шесть среди женщин. Дальше мы опишем
каждый из видов лыжных гонок.
Индивидуальный интервальный
старт – все спортсмены стартуют с интервалом в 30 секунд.
Побеждает тот кто проходит дистанцию за наименьшее время. Особенность в том что
лыжник которого обгоняют обязан уступить дорожку более быстрому игроку.
Дистанция для мужчин 15 км, для женщин 10 км.
Индивидуальный спринт – данная дисциплина начинается с квалификационного
заезда, где спортсмены стартуют с интервалом в 15 секунд и и проходят дистанцию
в 1.4 км для мужчин и в 1.2 км для женщин. В основной гонке участвуют 30
лыжников первыми закончивших квалификационный заезд. После основной гонки
спортсмены разделяются по 6 человек в четверть финале и полуфинале. В финал
выходит 4 гонщика которые и разыгрывают награды.
Командный спринт – похож на эстафету команд, участники команд по
очереди преодолевают дистанцию 1.5 км три раза подряд. Лыжники передают
эстафету в специально отведенном месте на трассе.
Гонка преследования
(парсьют) – дисциплина интересна тем что вся гонка делится на
классическую лыжную гонку в первой части, но после смены лыж спортсмены бегут
свободным стилем. Первый лыжник пришедший на финиш и становится победителем
гонки. Дистанции для мужчин: два раза по 15 км двумя стилями, для женщин: два
раза по 7.5 км. Трасса пролегает так чтобы огибать стадион несколько раз.
Масс-старт – все 60-70 спортсменов стартуют одновременно,
выстроившись по несколько в ряду. Данная дисциплина очень похожа на
велосипедные гонки. Это самая длинная и сложная дисциплина в лыжных гонках.
Трасса для мужчин: 50 км, для женщин: 30 км. Основная борьба происходит на
финише, где все спортсмены на последнем дыхании показывают все свои
спринтерские способности. Борьба настолько велика что зачастую судьям
приходится воспользоваться фото-финишем для вычисления победителя.
Эстафета – соревнуются командами по 4 человека, где перый и
второй этапы бегут классическим стилем, третий и четвертый бегут свободным.
Среди мужчин длинна трассы составляет: 10 км, среди женщин: 5 км. Передача
эстафеты производится в специально отведенной зоне на трассе чтобы не мешать
остальным проходить трассу. Побеждает команда первая пересекшая финиш на 4
этапе.
Снаряжение спортсменов:
Лыжи – специальные лыжи распределяющие вес лыжника помогают
двигаться быстрее.
Ботинки – два вида ботинок, для спринта ботинки более жесткие
чем для свободного бега. Предохраняют ногу спортсмена от переломов.
Смазка для лыж – очень важный момент т.к. смазка очень сильно влияет
на движение спортсмена по трассе, в зависимости от снега выбирается смазка.
Костюм – как правило костюмы изготовлены из плотной лайкры и
плотно облегают костюм для лучшего сопротивления с воздухом.