Все материалы

Практически у каждой профессии есть свои профессиональные заболевания, которые являются обратной их стороной. Довольно серьёзно обстоит это проблема у людей, которые занимаются сидячей работой. Все дело в том, что большую часть времени люди, которые обладают профессией, которой надо заниматься сидя (водители, программисты, швеи и многие другие специальности) испытывают, всевозможные проблемы с позвоночником и другими частями тела. В этом на самом деле нет ничего удивительного и того, что не следовало бы ожидать, так как когда человек сидит, каждый день по многу времени, это не совсем хорошо способно действовать на позвоночник и другие части тела человека.

Именно поэтому, чтобы избежать возникновения всевозможных заболеваний, которые могут быть весьма опасными для здоровья человека, следует выполнять всевозможные физические упражнения, которые способны уберечь от подобных проблем. Существует целый комплекс различных упражнений, которые могут действительно помочь человеку, обладающему сидячей профессией хорошо себя чувствовать и не испытывать проблем с позвоночником.

Конечно, физические упражнения это очень хорошо, однако, ещё более эффективным средством в этом случае является массаж. Массаж позволяет человеку всегда себя хорошо чувствовать, так как массаж обладает огромным количеством различных эффектов, которые способны очень позитивно влиять на его организм, а также оказывать положительное влияние на позвоночник.

Очень важно, чтобы массаж делали настоящие профессионалы своего дела, которые замечательно в этом разбираются. Поэтому массажистки москвы частные объявления которых можно найти на сайте массажисты77.рф, могут помочь вам избежать всевозможных проблем, которые способны возникнуть вследствие сидячей профессии. 

Секретарь это весьма востребованная профессия нашего времени, в этом нет ничего удивительного, так как каждому руководителю просто необходимы люди, которые будут помогать справляться ему со всеми необходимыми делами. Как известно, секретари это помощники руководителя, в обязанности которых входит очень большое количество различных дел и поручений. К примеру, хороший секретарь должен принимать посетителей, принимать звонки по телефону, организовывать совещания, вести делопроизводство, планировать рабочий день руководителя, выполнять всевозможные поручения руководителя. Как можно увидеть, у секретаря довольно большой спектр всевозможных обязанностей, для выполнения которых, следует обладать очень большим количеством личных качеств и знаний.

Многие из тех, кто ищет высокооплачиваемая работа для девушек очень сильно интересуются такой вакансией, как секретарь, так как это интересная работа на которой можно много чему научиться, поднять свой профессиональный уровень и вживую посмотреть на работу руководителя, а ведь это просто колоссальный опыт, который наверняка сможет понадобиться в будущем.

Следует заметить, что работа секретарём это неплохая работа для девушек в сфере досуга, где они могут в полной мере проявить себя. Также к секретарю существует целый ряд требований, к примеру, он должен быть очень пунктуальным, это очень важно, так как без этого качества он просто не сможет хорошо выполнять свою работу, будет постоянно опаздывать и не делать всё до конца. Ещё одним обязательным требованием является умение всегда поддерживать презентабельный внешний вид, так как с секретарём общаются посетители, деловые партнёры руководителя и многие другие люди, то есть от его внешнего вида, во многом зависит общее впечатление, которое можно сложить о компании и о руководителе.

В конце XIX – первой трети XX в. Матвей Кузьмин Любавский являлся одной из крупнейших фигур в русской исторической науке. В 1915 г. он опубликовал работу под названием «Очерк истории Литовско-Русского государства до Люблинской унии включительно», в которой писал следующее:

«И еще одна черта, отличавшая великое княжество Литовское, сказалось в нем с момента его возникновения. Государство это с самого начала было не просто литовским, а литовско-русским. Мы видели, что Миндовг утвердился в так называемой Черной Руси, силами которой он, по-видимому, пользовался для распространения своей власти в Литве.

Черная Русь послужила опорою и его сыну Войшелку, который после убиения отца пошел не прямо на Литву, а на Русь, «а оттолъ поя съ собою Новгородцъ и пойде на Литву княжить». В русской общественности литовские князья, по всем признакам, могли почерпать более сил и средств для установления власти, чем в общественности литовской. Русь давала в их распоряжение военный люд, привыкший находится в определенных и постоянных служебных отношениях с князем, по военной выправке и храбрости, как свидетельствует Петр Дусбургский, не уступавший западному рыцарству. На Руси литовские князья находили массу городского и сельского населения, связанного с князем определенными и постоянными податными и разными другими повинностями. Здесь же к услугам князя была и организованная администрация, ряд определенных должностей и званий, которыми утверждалась княжеская власть над обществом. Едва ли что-нибудь подобное было в то время на Литве. Поэтому Миндовг и его преемники, утверждая свою власть на Литве, естественно стремились искать опоры на Руси и пользоваться ее политическими средствами. Так великое княжество Литовское с самого возникновения своего выходило полурусским государством. Это обстоятельство облегчило ему в сильной степени дальнейшее расширение его на счет западно-русских земель».

Источник:Любавский М. К. Очерк истории Литовско-Русского государства до Люблинской унии включительно. — М.: Художественная печатная, 1915г. – 401с.

http://www.rubaltic.ru/context/25092015_litovsko-russkoe-gosudarstvo/